Journée Marche Nordique !

Au programme :

• Accueil café et jus d'orange
• 9h15 : échauffements
• 9h30 : départ du parcours marche nordique de 12 km fléché en forêt de Sénart
• Ravitaillement et apéritif à l'arrivée !

+ Séance d'initiation à partir de 10h :
Cette matinée est l’occasion de découvrir la marche nordique pendant une heure avec un animateur confirmé (avec prêt de bâtons sur place) > échauffements + 6 km + étirements

Matériel :

Pensez à apporter vos bâtons, vos chaussures de marche habituelles et des vêtements adaptés à la météo.

Tarif :

5€ par personne.
Les inscriptions en ligne sont closes.
Si vous souhaitez participer

> Rendez-vous sur place !

Votre contact :

Jean-Jacques : 06 75 81 10 22

cdrp.essonne@gmail.com