Journée Bien-Être

Mardi 7 juin 2023 à MASSY

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Message aux animateurs/trices :

Vous êtes animateur ou animatrice de randonnée, de rando santé et/ou de marche nordique santé ; et vous êtes disponible le 7 juin  2023 ?! > Rejoignez-nous pour encadrer une marche !
Courriel : lesmarcheurs@cheminfaisant91.fr

Le Comité de la Randonnée Pédestre de l'Essonne  organise le mercredi 7 juin une journée Bien-être et Santé® à Massy avec des activités randonnée et marche nordique.

 

Le matin, à 9h30, un parcours Santé Marche Nordique de 7 km est proposé. À la même heure, des parcours Rando Santé de 4 km et 6 km sont organisés et encadrés en toute sécurité par des animateurs Rando Santé, ainsi qu'une Rando Douce de 10 km.

 

Le midi :  apéritif offert !

 

L’après-midi, à 14h, le sport bien-être continue avec ces quatre mêmes parcours.

 

Tous les départs ont lieu depuis la salle de l'APMV, 22 allée Albert Thomas 91300 Massy.

Accessible facilement par le RER B et C : gare de Massy Palaiseau, par les bus 119 ou 196 arrêt Bd du 1er mai, des stationnements sont également disponibles sur place.

 

Lors de ces 4 parcours les randonneurs et marcheurs nordiques découvriront le bois de Verrières et la vallée de la Bièvre.

 

En fin de journée le Comité de l'Essonne offre une collation pour clôturer l’évènement.

 

Équipement >  N'oubliez pas de vous munir d'eau en quantité suffisante, de chaussures (crantées), des vêtements adaptés à la météo (de crème solaire si besoin), de vos médicaments, ainsi qu'un pique-nique si vous enchaînez matin et après-midi.

 

Inscriptions avec le formulaire en ligne :